この記事の目次
ヴィトックスα 効果的な飲み方
ヴィトックスα EXTRA editionは、あくまでも「食品」という扱いです。
医薬品でもなければ、特定保健用食品（通称トクホ）でも機能性表示食品でもないです。
飲む時間や量など指定されているわけではないです。
指定しない理由は、医薬品と混同しないために行われているためで、いつ飲んでも、どれだけ飲んでもいいというわけではないです。
原則書いてはいけないためです。
飲み方によってはヴィトックスα EXTRA editionの力の引き出し方を大きく左右します。
ヴィトックスα 効果的な飲み方
一番重要なことは、飲み忘れをせず毎日決まった量を飲むこと。
そのために飲むタイミングを決めておくことです。
忘れにくいタイミングとしては食事後です。
食事したものは、2時間ほど胃の中で滞在しているので、一緒に飲んでおけば胃に負担はかかりません。
「夕食後」と決めておけば、飲み忘れもないでしょうし、自宅でゆっくりしている可能性があるので、万が一忘れてもすぐに飲めます。
ヴィトックスα 飲む量
ヴィトックスα EXTRA editionの箱に「お召し上がり方」として書かれています。
「1日1～3粒ずつを目安に水またはぬるま湯とともにお召し上がりください。」とだけ。
メーカーが指定している量なので、その量はまもりましょう。
多すぎると過剰摂取の恐れがあります。
ヴィトックスα EXTRA editionは成分量を公開していないので推測ですが、亜鉛を多くとりすぎると、他の栄養素の阻害をします。
亜鉛は通常の食事で必要最低限の量はとれているものの、セックスミネラルと言われるほど細胞の成長と分化に中心的役割を果たす大切な成分です。
ステーキ100-150gで成人1日の必要量がとれます。
800-1,000gになると過剰になるので、しらずにとりすぎることもあります。
毒性は低いのですが、ヴィトックスα EXTRA editionにもしっかりと含まれていると考えられるので、とりすぎは注意しましょう。
はじめは、1日1粒で飲んで、飲み忘れがなくなったころから1日2粒、3粒と増やしていくことをおすすめします。
人間のカラダは、1，2ヶ月で劇的な変化をすることはありません。
しかし、飲み忘れなく続けていると1週間ほどで、性欲が増していくと思いますよ。
ヴィトックスα EXTRA editionの効果をしっかりと得るために、飲み続ける事が必要です。
サプリメントを飲む時に必ずと言っていいほど言われているのが「水、またはお湯で飲む」という事です。
これはヴィトックスα EXTRA editionもあてはまります。
カプセルでおおわれているので、別にお茶だろうが、コーヒーだろうが何で飲んでも構いません。
成分が邪魔するのではなく、飲みやすさを考えると無味の水がベストということです。
胃の中ではいろいろと混ざり希釈されますからね、成分なんてわざわざ考える必要はありません。
ヴィトックスα 避けること
過剰な摂取
先にも書いていますけど、ヴィトックスα EXTRA editionを必要以上にとりすぎても意味がありません。
たくさん食べたからと言って、効果がより早く、より強く出るわけではありません。
4粒以上飲んだらもっと改善できるのではないかと考える方も多いと思いますが、その考えは間違いです。
ヒトの体には栄養を取り込める限界値があり、超えても意味がないからです。
亜鉛のようにとりすぎで毒性がでることもあるので、注意が必要です。
沢山飲んだからと言って効果も沢山出るというわけではありませんし、1日1粒で飲み進めていったとしても3カ月後には効果が期待できるので、メーカーの指定している推奨量を超えないようにヴィトックスα EXTRA editionを飲み進めていきましょう。
タバコ
タバコは、毒性が強いことはしられています。
とくに、ニコチンが問題です。
ニコチンは依存性を高め、さらに副腎からのカテコールアミン分泌をさせます。
このカテコールアミンが、血管収縮、血圧上昇、脈拍増加をさせ心臓にも負担がかかります。
ヴィトックスα EXTRA editionは、シトルリンが中心成分の１つで、一酸化窒素が血管を太くしなやかにする作用があります。
なんとタバコは真逆の作用にあるので、無駄にしかなりません。
可能な限り、禁煙をおすすめします。
お酒
シトルリン、アルギニンが一酸化窒素を体内に作り、体内の血行を促進して、勃起時に海綿体に流れる血液を増やします。
同じく血行を促進する酒(アルコール)を飲むことで効果が増すのでは？と考える方もいるかもしれません。
お酒はあくまでも「その時」だけの症状です。
適量のお酒は悪いものではないので、やめる必要はありませんが、過度な飲酒は避けましょう。
規則正しい健康的な生活をおくる
健康なカラダを作るためには「バランスのよい食事」「適切な運動」「睡眠」が大切です。
サプリメントも大切ですが、そもそもカラダがボロボロでは意味がありません。
規則正しい生活があって、サプリメント/補助食品でシトルリンなどとりにくい栄養を補うというイメージがもっともよいです。
ヴィトックスα チントレ
チントレは想像つく方も多いと思いますけど、その名の通り筋トレならぬ、ペニスに負荷をかけてトレーニングすることです。
チントレも幅広く、硬さや美しさを追及するものや、早漏を改善するもの、サイズアップを目的にしたものなどたくさんトレーニング方法があります。
ヴィトックスα EXTRA editionと併用したいチントレ
ジェルキングとミルキング
牛の乳しぼりをイメージしたトレーニングです。
ペニスを半勃起にさせた状態で、ローションなどを使い、ペニスの根元を握り、その状態のまま亀頭へと血液を流すようにスライドします。
亀頭まで届いたらそのまま3秒ほどキープし、これを繰り返すのがジェルキングと呼ばれるチントレです。
ミルキングはペニスの根元から亀頭に向かって牛の乳しぼりのように順番で握っていく方法。
どちらとも根元に溜まっている血液を亀頭に集めるというイメージでおこないます。
ヴィトックスの良い点は、リキッドがあるので、風呂場でリキッドを使ってトレーニングするとよいです。
スクワット
スクワットは太ももを鍛える筋トレなんですけど、股関節周りを鍛えることで、ペニスの勃起を支える「PC筋」が鍛えられます。
それにより勃起する力も増し、ヴィトックスα EXTRA editionの効果をより促進してくれます。
ヴィトックスα 併用
ヴィトックスα EXTRA editionの効果はチントレと併用することで効果が増します。
チントレの際には「ヴィトックスリキッド」を一緒に併用するとさらによいです。
ヴィトックスリキッドはローションで、通称「塗るヴィトックス」です。
通常のローションとはことなり、潤滑油代わりというよりも、シトルリンやアルギニンといった成分が含まれていて、ヴィトックスα EXTRA editionのような配合です。
ペニスで直にぬって、外からリキッドで鍛え、サプリメントのヴィトックスα EXTRA editionで内側から血行に働きかけます。
ヴィトックスリキッドの使い方は、そのままぬって、チントレに使います。
チントレのジェルキングをする際にローションがあるとよいので、つかいます。
まとめ
ヴィトックスα EXTRA editionの飲み方で一番大切なことは毎日決まった量を飲み続けることです。
すぐに効果は出なくても、継続することでじょじょにカラダも変わっていきます。
また、リキッドタイプと併用することで、さらに効果をますでしょう。
【+1箱無料】や【+リキッドお試し品】などサービスが充実していて、結果コスパの良いサプリメントです。
総合的に考えて、コスパよく実感ができるので、ぜひヴィトックリキッドとのセット購入がオススメですよ。
